Ab ripper

Sköna söndag gjorde mig frisk och kry och jag och Rosa har hunnit med två promenader, lite städning och nyss avslutade jag ett träningspass för armar och mage. Magprogrammet heter Ab Ripper och det uppfyller verkligen allt vad namnet säger. Puh! Men det finns inget skönare än muskelvärk i magen!